6月23日下午，城市轨道交通学院青年教师联谊会分会邀请了上海市人事局培训中心特聘培训师、上海安理达文化传播公司总经理邵洁老师为青年教师分享了“文明礼仪在讲台”专题讲座。

    “见面礼又包括了鞠躬礼、握手礼、拥抱礼、贴颊礼、拱手礼和合十礼”，“行鞠躬礼时，在国际礼仪中上身倾斜30°即可，而在日本的习俗中，行鞠躬礼必须达到90°以表示尊重”，讲到这一点，邵洁老师又重点提到“入境随俗，入国避忌”，国际礼仪虽然有一系列的规范，但也应根据具体情况作出调整，以免出现失礼或造成矛盾。在日常生活中，握手是非常普遍的礼节，但其中也需要注意握手的对象和力度。“握手时双方应保持一步之间，双方伸出右手实握上下动两下即可；女士主动伸出手后男士方可与之握手，长辈主动伸出手后晚辈方可与之握手”，言语间，邵洁老师还双手作握手状，向大家作出了亲身示范。

    通过现场互动、案例分析、难题破解等环节，邵洁老师让大家了解到所谓“学习礼仪”，不要拘泥于一招一式的了解与模仿，关键是要掌握礼仪的本质——尊重。整个培训过程，现场气氛活跃，培训效果显著。参加讲座的青年教师黄远春说道：“听了邵老师的讲座后，了解到‘仪’是形式，怎么穿戴，怎么吃饭，怎么走路，很直观，很好学。‘礼’是本质，是你内心的真实想法，是要发自内心地尊重一个人。”（吕晶晶）